中餐 |
米饭 粳米60g 葱油鲳鱼 葱3g 鲳鱼58g 荷塘小炒 红萝卜5g 藕48g 黑木耳2g 花生米16g 海带排骨汤 海带6g 排骨18g |
米饭 粳米60g 五香牛肉 牛肉50g 土豆三丝 马铃薯58g 胡萝卜5g 甜椒10g 青菜菌菇汤 小白菜30g 蘑菇10g 胡萝卜5g |
米饭 粳米60g 白灼水白虾 水白虾50g 肉末炖蛋 鸡蛋40g 猪肉20g 黄豆小排汤 黄豆13g 小排18g |
薯香玉米蒸饭 番薯21g 青豆5g 玉米5g 粳米55g 时蔬小脍 蘑菇10g 小白菜58g 红萝卜6g 罗宋汤 番茄10g 土豆25g 卷心菜15g 番茄沙司20g 胡萝卜10g 牛肉20g 洋葱7g |
米饭 粳米60g 糖醋里脊肉 猪肉38g 白砂糖2g 淀粉2g 莴笋炒山药 胡萝卜7g 山药40g 莴笋60g 芹菜米鱼豆腐羹 芹菜15g 鮸鱼10g 豆腐12g |
